Занятие с элементами тренинга на тему «СМЫСЛ ЖИЗНИ»
21.11.2015В шестой школьный день педагог-психолог проводила с учащимися 8-9 классов занятие с элементами тренинга на тему «СМЫСЛ ЖИЗНИ».
Наша жизнь путешествие,
цель – путеводитель.
Нет путеводителя, и всё остановилось.
Цель утрачена, и сил как не бывало.
В. Гюго
Тот, кто имеет зачем жить,
Может вынести любое как.
Ф. Ницше
Цели: помочь подростку заглянуть в себя, осознать себя Личностью, осознать свои цели и смысл в жизни.
Задачи: развивать у подростков способность к саморефлексии и содействовать осознанию их жизненных целей; помочь подросткам сформировать активную жизненную позицию; развивать целеполагание и стремление к реализации личностного потенциала.
В ходе занятия были проведены такие упражнения как:
УПРАЖНЕНИЕ «СТРЕЛА ЖИЗНИ»
УПРАЖНЕНИЕ «МОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ»
СКАЗКА «ОХОТНИК И ЕГО СЫНОВЬЯ»
ИГРА «РЕШАЕМ ПРОБЛЕМЫ»
УПРАЖНЕНИЕ «МОИ РЕСУРСЫ»
УПРАЖНЕНИЕ «МОИ ДОСТИЖЕНИЯ»
УПРАЖНЕНИЕ «ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕЛИ»
В конце занятие детям было предложено упражнение на снятие эмоционального напряжения (релаксация).
Целью было продемонстрировать и обучить способу нормализации эмоциональной сферы, снятию негативных эмоций, активизации позитивных переживаний.
Ход упражнения: участники легли на маты для удобства, было включено музыкальное сопровождение и зачитывался определённый текст.
Учащиеся активно и с удовольствием принимали участие в мероприятии, получили массу положительных эмоций и заряд позитива. Ребятам очень понравилось тренинговое занятие и они готовы с удовольствием участвовать в дальнейших тренингах.
Педагог-психолог А. А. Моисеенко.
Фото Л. И. Гацукович